Jooksuentusiasti arengukava: NATO test
Let’s be fair, istesse tõusud olid pooled kuidagi nõgusa seljaga vääneldud. Ühesõnaga, olukord on halb. Mõistagi. Aga hea on see, et mul on nüüd millegagi objektiivselt ennast mõõta, mingi raami sees selgeid eesmärke seada.
Selle kuu on iga jooksu pikkuseks 3,2 km ja tahan kuu lõpuks jääda alla 23 minuti.
The Adventurous Pursuit of Happiness 